LA FALTA DE SEXO 03 (SÓLO SEXO)

No es mi caso actual, pero si en una ocasión continué con una relación que sólo se basaba en el sexo.

Definamos primero este tipo de relación.
Cuando hablo de sólo sexo, no hablo de un “rollo” que nos lleva dando placer durante un tiempo y donde no hay compromiso alguno de fidelidad.
Hablo del muy habitual caso de, funcionar muy bien en la cama pero fuera de ella, no hay nada que decirse ya que no se comparte ningún interés y los temas de conversación son banales e insulsos.
Dicho de otro modo, que no nos llena.

Sólo en una ocasión he tenido este tipo de relación, en la que después de dejarlo (en este caso yo) seguimos viéndonos para continuar manteniendo relaciones sexuales.

No voy a negar, que era divertido y que disfruté mucho, pero el problema vino, cuando esta persona, a pesar de asegurarme que había entendido que lo nuestro había terminado ya hacía un par de semanas y que si manteníamos relaciones, era de mutuo acuerdo y sin compromiso alguno por parte de ninguno, me pedía fidelidad.
Era evidente que, a pesar de sus continuos juramentos de no estar interpretando mal la situación, me mentía para seguir conmigo.

Nada más declararme, en una fuerte discusión, este tema de la fidelidad, decidí dar por terminada esta relación entre Exs y no volver a verla.

Podéis imaginar la situación.
Insultos por doquier, lloros, drama…por su parte, y por la mía, sentimiento de culpabilidad, lástima por ella, arrepentimiento por no haber cortado por lo sano, etc.

Pocos días después, recibí un mail suyo, asegurándome haberse quedado embarazada. Fui a su encuentro y resultó ser una mentira más.
La cosa no terminó ahí ya que llegó a mezclarse con familiares cercanos a ella (hermanos), amenazandome de palizas, el coche arañado un día si y otro también, pinchada de ruedas, etc, etc.

Por suerte, no pasó mucho tiempo para que esta persona, conociera a otro y se fuera de mi ciudad.

¿Que aprendí de esto?
Que las parejas basadas en el sexo, no tienen mucho futuro y que después de cortar, las relaciones sexuales deben terminar con ella, para que ninguno se lleve a engaños y acabe casi como el rosario de la aurora.

Como bien apuntaba SAD, no se puede decir de esta agua no beberé, pero lo que si haré, es pensármelo dos veces antes de volver a cometer este error.

TRES MESES DESPUÉS...

Hoy día 27, tiempo de limpieza profunda cumplido.

Parece que lo he conseguido. Si, también borré el último mensaje del móvil.

Revisé esos escondites emocionales (libros, cajón/caja de los recuerdos, etc) y eliminé todo lo que pudiera recordarme a ella.

Analizo mi situación:
Ahora, ya tengo ese largo tiempo que pasaba con ella, ocupado con otras rutinas.

Pero…
Los sentimientos, siguen igual.

Casualmente, el sitio elegido para pasar el finde, lo pasé con ella hace algunos meses y me sentí mal al verlo de nuevo, ya que no paraban de venirme recuerdos que me obligaban a hacer comentarios a los presentes, que finalmente me tuvieron que dar el toque para que parara de una vez.
Hicieron bien, ya que no me daba ni cuenta de lo que estaba haciendo.

Luego, me plantee sencillamente disfrutar y mi Ex pasó al segundo plano que merece.
Ese momento en el que cambié mi actitud, sé que fue el comienzo de un fin, de una asimilación. Lenta si, pero una asimilación.
He cumplido, por los pelos, con la primera meta. Los tres meses.
Estos son los más difíciles de superar sin tener contacto con tu Ex. Si lo consigues, tienes muchas posibilidades de salir airoso de la terrible situación que supone la separación.

Por suerte, me rodee, durante estos tres meses, de amigos y familiares que me abrazaron de manera simbólica y física hasta casi saciarme.
¡Que buenos los abrazos sinceros cuando se está mal!

¿Que aprender de estos tres meses?
Hay que aprender a admitir y no luchar contra ello,... aun queremos a nuestro/a Ex.
Los sentimientos de afecto, no se evaporan rápidamente. Hay que aprender a vivir con ello y para eso no hay tiempo definido. Depende de tantos factores, como la intensidad, la duración, la situación, la persona que lo pasa, etc, que sería absurdo poner un tiempo, ni siquiera estimado.
Habréis oído muchas veces eso de lo primero es admitir que se tiene un problema para poder empezar a superarlo, pues estos tres meses sirven para eso también. Nos damos cuenta de como nos aferramos al pasado sin usarlo para mejorar y como nos ahogamos en él.

Si hemos sido capaces de pasar estos tres meses que acabo de cumplir yo, sentiremos que parte de esas cadenas invisibles que arrastramos y que están cargadas con pesadas bolas de recuerdos fundidos, se han ido desgastando por el rozamiento y ahora pesan un poquito menos.

TERAPIA FREE HUGS

El abrazo incondicional. Ese abrazo que se da por que se ve a alguien cabizbajo, por que se necesita sentir el calor de otra persona, por que necesitamos cargarnos de energía positiva, por que tenemos ganas de sentirnos queridos, por que el abrazo es simbolo de comprensión y afecto...
O sencillamente por que sí.

Hace unos días, una amiga de este blog, que poco a poco se va extendiendo en visitas (ya van más de 1000 en menos de tres meses), tenía la necesidad de un abrazo.
A mi me pasa continuamente. Me gusta abrazar y que me abracen. Sin malicia ni interpretaciones. Abrazos sencillos, intensos y a poder ser largos.

Como no puedo daros mi abrazo físico, os regalo mi abrazo virtual a todos los Leaves que entran y entrarán, que son y serán.

Vídeo

Si queréis saber más sobre esta fantástica y necesaria campaña, pinchad aquí.

Un fuerte abrazo a todos/as :)

FRASES DE DESPEDIDA

Me he dado cuenta que hay ciertas frases que se usan siempre cuando te deja alguien.
Os dejo aquí unas cuantas que seguro que os sonarán.

¿Cuales os han dicho o habéis dicho?

1.Tenemos que hablar (preferentemente por SMS): Indudablemente la más usada.
2.Tengo la sensación de que nos estamos alejando: Cuando hay falta de comunicación.
3.Hoy creo que nos tendríamos que haber conocido de aquí a dos años: Arrepentimiento.
4.Realmente me gustas mucho, pero estoy confundida: Hay alguien más que le ronda en la cabeza.
5.Tú nunca tomas la iniciativa, siempre tengo que ser yo: Con alguien pasivo.
6.Será mejor que nos demos unos meses para respirar: Es lo mismo que decir lo dejamos pero poco a poco.
7.Eres maravilloso, sensible, simpático, gracioso, tienes conversación... pero necesito algo más en mi vida: Sexo.
8.Gracias a Dios la culpa no es de nadie, las cosas duran lo que duran: Se ha cansado de ti.
9.Una cosa está clara, no es culpa tuya, el problema soy yo: Muy típica, para eximir la culpabilidad.
10.Recuerda algo: ya te avisé de que soy un espíritu libre: Al final la culpa es del Leave por no hacer caso a sus advertencias.
11.Ahora es diferente, ya no hay chispa entre nosotros: Se acabó la pasión.
12.Necesito a alguien más maduro a mi lado: Eres más joven que el/ella.
13.Necesito vivir nuevas experiencias y conocer a otras personas: Ha conocido a otro/otra.
14.Hemos entrado en un circulo vicioso y necesito escapar: Está agobiada/o por la presión del compromiso.
15.Necesito un tiempo para reflexionar: Lo mismo. Agobio.
16.Nos hemos conocido en un periodo muy complicado de mi vida: Hace poco que hay roto.
17.Creo que nuestra relación ha caído en la monotonía, ya no es como al principio: Monotonía.
18.He hablado con mis amigas/os y creemos que lo mejor es que lo dejemos un tiempo: Una persona indecisa manipulada por sus amistades a quien no caes bien por lo que sea. Probable que haya una Ex en el grupo a quien tu dejaste.
21.Es que no tenemos la misma escala de valores: Eres de diferente clase social o económica.
22.He notado que últimamente te has dejado un poco: Has engordado y es una persona muy superficial, ya que debería ayudarte.
23.No he estado con ningún chico mejor que tú, pero no es lo que yo quiero: Ha encontrado a otro mejor.
24.Lo mejor es dejarlo para no hacerte daño: Te ha puesto los cuernos.
25.No quiero cerrar ninguna puerta, quizás en el futuro: Te da esperanzas por que te lo montas muy bien y no quiere perderte como compañero/a de cama.
26.El sexo no es lo más importante: Es una relación basada en el sexo.
27.Sólo me buscas cuando te interesa tener sexo conmigo: Se siente usada/o
28.Tú necesitas a alguien que te quiera de verdad: Vamos, que no te quiere.
29.Hoy sé que me estoy equivocando, pero es algo que debo hacer: Justifica su acto, a pesar de que lo está deseando.
30.Realmente pensaba que eras diferente pero ahora veo que eres como los demás: Has cometido un grave error...al menos para esta persona.
31.Todo tiene un principio y un final: Persona negativa.
32.Seguro que te irá mucho mejor sin mí: En realidad piensa al revés. que el/ella le irá mejor.
33.Estoy cansada de dar sin recibir nada a cambio: Se siente desatendida/o.
34.Un beso tuyo ya no es como al principio: Ahora le da asco.
35.Respira tranquilo, esto me duele más a mí que a ti: Sinceridad. Más adelante lo comprobará.
36.Ahora creo que es hora de que empiece a pensar un poco en mí: Egoísmo.
37.No estoy preparada para algo serio: Seguramente si, pero no contigo.
38.Me he dado cuenta, después de 5 años, de que no estamos hechos el uno para el otro: Conformismo.
39.Yo necesito alguien que me entienda: Es el sino de la pareja. Entenderse.
40.Yo te quiero, pero de otra manera: Lo siguiente sería ¿pero podemos ser amigos?
41.Es mejor que lo dejemos ahora, antes de que nos hagamos daño: Sabia decisión, pero el daño ya lo estas haciendo.
42.Las cosas están yendo demasiado deprisa: Presión, agobio.
43.Sé que ahora te duele, pero en el futuro me lo agradecerás: Mentira, pero exime culpa.
44.Es todo tan bonito que me asusta: Recientemente ha recibido otro palo y no se fía.
45.Espero que seas feliz y encuentres una chica mejor que yo: Para el Leave eso en ese momento, es algo incomprensible.
46.No somos compatibles sexualmente: No funcionas.
47.Ya te dije que era un poco promiscua/o: Te los ha puesto varias veces y te lo está soltando.
48.De verdad, te aseguro que no hay otro: Seguro que lo hay y muy cercano.
49.Necesito estar sola/o ... para pensar: Agobio, presión.
50.Creo que es hora de que nuestros caminos se separen: Ha puesto la vista en otro/a.
51.No te preocupes, siempre podremos seguir siendo amigos: Con la que se suele seguir después de muchas de estas.

Agradecimiento a un amigo que me ayudó a recopilarlas.

CELEBRACIONES: ANIVERSARIOS Y CUMPLEAÑOS

Si hemos pasado del año en nuestra relación, es muy posible que la fecha del cumpleaños y la del aniversario estén grabadas a fuego en nuestra mente.
Resulta interesante comprobar como, ahora que ya no hay nada entre los dos, esas fechas se recuerdan mucho mejor.

Los aniversarios, suelen hacer, en nosotros los Leave, recordar vivencias y alimentar la esperanza de un encuentro fugaz.
Pensamos en hacer una llamada, mandar un sms, un mail,... pero en el último momento, a pesar de habernos tirado largo rato escribiendo dichos mensajes o pensando qué frases decir (y no decir), no lo mandamos.

Con los cumpleaños la cosa es diferente, ya que hay un motivo por el que contactar y hasta puede ser que mandemos en mensaje o hagamos la llamada.
Pero antes de hacerlo, debemos pensar en algo que nos hemos planteado desde el comienzo de la ruptura.
La falta de contacto.

Deberías ser fiel a tus principios.

Aunque reconozcámoslo, es difícil.
Lo que es seguro, es que si lo hacemos, después nos sentiremos mal. Sentiremos que hemos caído de nuevo por la escaleras.

Entonces comenzaremos a desear recibir una respuesta por su parte.
Aquí pueden pasar dos cosas:

1. Que no recibamos respuesta de nuestro Ex, con lo que cogeremos un buen cabreo y un nueva decepción que retrasará nuestra recuperación.

2. Si recibimos una respuesta, ponga lo que ponga y diga lo que diga, nosotros veremos en sus frases o comentarios algún tipo de intención de volver.
¿Adivináis quien será el culpable de esta absurda reacción?

Lo mejor?
No hacerlo. No llamar ni escribir.

Pero también podemos estar en el caso opuesto, es decir, que recibamos un mensaje o una llamada de nuestro Ex felicitándonos.
Yo lo tengo claro. No cogería el teléfono y no contestaría a los mensajes.

Pero ¿Qué pasaría si lo cojo o respondo? Sencillo, la esperanza se alimentaría y engordaría hasta estallarme en la cara como un globo lleno de harina.

LA POSESIÓN DE LOS CELOS

Esta es la 3º razón por la que se rompen las parejas.

He oído decir, que en realidad es lo mismo que el amor, pero llevado al extremo, a la obsesión.

Este sentimiento, se nos quedará de por vida después de terminar cada relación y sentiremos eso celos a pesar de ser el Dejador.

Desde pequeñitos, tendemos a decir eso de "Esto e mío" y llorar a grito pelado sin nos lo arrebatan. Somos posesivos por naturaleza y cambiamos de parecer por que nuestros padres nos enseñan a dejar nuestros juguetes, a pesar de dejarlos con cierta inseguridad.
Este sentimiento es algo con lo que nacemos. Es instintivo

De nuestras rupturas, pueden pasar años y seguiremos sintiendo lo mismo si nos encontramos a un Ex en la calle, de la mano de otra persona, besándole/la, etc.

Esto es natural. A todos nos pasa.

De ahí la importancia de no saber nada de nuestro Ex durante un buen tiempo para no interferir en nuestra evolución.

Los celos, como sabréis, están basados en la desconfianza, pero cuando ya se ha dejado una relación, ya no se basan en eso. Ahora son por una cuestión de sentimiento de propiedad, de usurpación de nuestro puesto, de robo de nuestras posesión.

Un buen ejemplo de lo que hacen estos celos posesivos, es la obra de Lope de Vega, El Perro del Hortelano (que ni come ni deja comer), que es una situación que sucede más habitualmente de lo que pudiéramos pensar.
Ese ni contigo ni sin ti, que muchos hemos sufrido por la inseguridad u obsesión por pertenecer a alguien, es que lleva a muchos Ex a volver a intentarlo.
Hay que ser muy fuerte para resistir tales envites y salir airoso. Si has caído alguna vez, no te creas débil. Es realmente difícil resistirse cuando te prometen el oro y el moro.

Debido a estos celos, que se producen cuando el Dejador ve a su Leave con otra pareja, esta saca su mejore armas y hace todo lo posible por conseguirle/la de nuevo, hasta que captar su atención, un a vez conseguido el objetivo, pierde el interés y le vuelve a dejar tirado.

Por eso la idea de no tener contacto, debe ser reciproca y aclarada antes, para que ninguno de los dos interceda en la recuperación del otro, ya que tanto Dejador como Leave, tienen unas responsabilidades adquiridas cuando terminan la relación, que puede ser resumida en una palabra. Respeto.

FORMACIÓN DE LA CORAZA

Por desgracia, cuando se sufre una ruptura, tendemos a crearnos una coraza de defensa que nos cuesta mucho quitarnos cuando ya ha pasado el tiempo necesario para recuperarnos.

Controlar el grosor de esa coraza puede ser definitivo para poder comenzar otra historia o siquiera planteárselo.

Si el grosor es demasiado y pasa demasiado tiempo endureciéndose, al final no sabremos como abrirnos de nuevo y nuestros sentimientos se atrofiarán como se atrofia cada parte de nuestros cuerpo si no la usamos, dando como resultado una persona insensible o con una necesidad de cariño que no sabe como solicitar y/o expresar.

La formación de la coraza es inevitable, es un mecanismo de defensa ante las agresiones exteriores. No queremos sufrir y es nuestra manera de evitar ese sufrimiento, encerrándonos en nuestros pensamientos y en nosotros mismos.

Esta coraza es algo natural, instintivo y como tal es difícil desprenderse de ella cuando la llevamos mucho tiempo.
Hay que gente que la lleva incluso cuando ya ha comenzado la nueva relación y su nueva pareja nota que no se da, que no se abre a ella.
Aquí, la comprensión por parte de la otra persona y la comunicación por nuestra parte, es fundamental para que no se convierta en un silencio continuo de pensamientos interiores.

La coraza está construida muy bien, con materiales resistentes al paso de los años, a base de dolor, lagrimas, pensamientos profundos, secretos y miedos.
Una mezcla realmente resistente que hace imposible que nos hagan daño de ninguna manera.

Suele suceder que, cuando por fin la abrimos, nos sentimos indefensos y vulnerables, desnudos ante lo que nosotros vemos como símbolo de agresión. Aquí hay que recurrir al valor de cada uno.
No nos queda otra que, arriesgar, jugar, probar, saltar...

Por eso yo, mi coraza, la tengo como todos los Leave, bien estructurada y con los mejores materiales que he encontrado en mi experiencia. Pero sé que esta coraza, por muy cómoda que esté con ella es efímera y en un momento dado tendré que desprenderme de ella para evolucionar y crecer.
Cuando? Cuando esté peparado parael siguiente "combate".

ABRIENDO Y CERRANDO PUERTAS

Ahora estamos intentado cerrar una puerta de nuestra casa. Una puerta que tiene los marcos algo hinchados y que no encaja bien.
Quieres cerrarla, pero no puedes por más empeño que pones.

Sabes que mientras no cierres esta puerta, no estarás tranquilo y gastas muchas energias pensado como solucionar el problema, pero cada día te parece que estas igual que la principio e incluso hay días que llegas a pensar que la puerta jamás encajará.

Es posible, que mientras estas concentrado en tan ardua tarea, detrás tuya, haya otras a las que están llamando incesantemente. Unas con más fuerzas que otras, pero debes antes terminan con esta y luego podrás encargarte de la otras.

“Nunca cerrará” piensas...

Empujamos la puerta de nuevo y miramos el hinchado marco que no encaja.
Sabes que en ciertas épocas, esto ocurre y muchas puertas no terminan de cerrar del todo, filtrándose algo de aire por sus rendijas.
Pero de repente, un día, el marco empezará a perder su humedad, se deshinchará y cerrará.
La puerta seguirá ahí, recordándote siempre el esfuerzo que te supuso, pero ahora está bien cerrada.

Una vez terminado el trabajo con esta puerta, no debemos abrirla más, ya que seguramente la humedad volverá a hinchar el marco y entonces nos será mucho más difícil que antes conseguir que todo encaje.

Cuando estemos seguros de que esa puerta está bien cerrada, deberíamos echar la llave y tirar esta sin saber donde cae.

Ahora podremos poner más atención en las puertas de alrededor, que ves que, a parte de insistentes llamadas, disponen de una mirilla desde la que puedes observar y ver lo que hay al otro lado sin abrirlas.
En unas verás nuevos amigos/as y en otras nuevas oportunidades.
Las de los nuevos amigos, ábrelas de par en par. Esas no formarán corriente y si una agradable brisa que te reconfortará.
Las de las nuevas oportunidades, ábrelas pero con cuidado, preguntando “quien es” y de una en una, ya que puede que, por error, abras una que se parezca mucho a la que tanto te costó cerrar y se descuadre de nuevo en poco tiempo.
Pero ¿Cómo saber cual es la puerta correcta? ¡Ay amigo/a! eso, ya es es cuestión de arriesgar.

Suerte con tu nueva puerta.

LA FALTA DEL SEXO 02 (EL DE DESPEDIDA)

Es el primer signo de culpabilidad del Dejador, ya que te regala ese último encuentro, en forma de despedida para dejarte un buen sabor de boca y exhumar su culpa por dejarte.

Normalmente no sabes que ese, será el último, hasta que te deja.
Por alguna razón, es uno de los recuerdos que más perdurarán en tu mente.

Hay veces, que ese último polvo, se produce justo antes de que te den el palo y otras es después, de común acuerdo.

Cuando es antes, la cosa va bien...es decir, sabes que es el último por que te dejó después. Pero si pasa antes, ¡Ay amigo/a! entonces nos podemos ver metidos en esa situación tan peliaguda, en la que el peor parado será (para no variar) el Leave.

El Leave, alimentará con estas relaciones sexuales, su esperanza de volver a salir con su Ex y su Ex, pensando de manera egoísta, aprovechando que el Leave se lo monta muy bien, no repara en seguir disfrutando de buen sexo sin compromiso.

Aquí es complicado desprenderse de la/el Ex ya que el sexo tira mucho, el “Yo Interior” tendrá mucho del trabajo ya hecho, le será fácil que pierdas el Norte y te rindas al egoísmo del Dejador.

Para evitar esto, lo mejor es no echar el último después de que te hayan dejado.
El último será el anterior.

Si ya estas montado en la noria, la cosa es realmente complicada y sufrirás mucho cuando el/la Dejador/a decida que ya ha encontrado una nueva pareja, que le da lo que necesita emocionalmente y físicamente.
En ese momento te sentirás usado/a, defraudado/a y engañado/a.
Esto alimentará una de la fases más terribles, la Ira. Y es aquí donde se pueden cometer locuras sin sentido que pueden acabar en desgracia.

Siento ser tan dramático pero es así.

Lo malo de esto, es que todos, todos, todos, pensamos en el último, después que de que nos dejen.

LA FALTA DEL SEXO 01 (OPORTUNIDADES)

El sexo (indirecta o directamente) es la segunda causa de ruptura de pareja. La primera ya la reseñaba hace unos días en el de Dominado y Dominador.

Como podéis ver en el título de post, este apartado lo voy dar en varias entregas para diferenciar cada uno de ellas.
En este trataré lo que ahora mismo estoy sufriendo y que ya me ha pasado en algunas ocasiones siendo el Dejado.

Como he dicho con anterioridad, hay que ser cauto con las relaciones que se tengan después de ser dejado, ya que normalmente, se busca una sustituta que tenga cierto parecido (físico y mental) a la que nos dejó.

Ya he dicho y repito, que los tres meses para mi son lo que necesito para deshacerme de todo lo material y renovar costumbres adquiridas, con el tiempo, con mi pareja.
Tres meses es la primera barrera que me pongo, ya que esos simbólicos tres meses, son (según he leído y comprobado) los que la mente y el cuerpo necesita para adquirir nuevas costumbres, al igual que cambiar los hábitos diarios. Luego entra en juego la fuerza de voluntad de cada uno, que ya comenté como cultivarla.

Estos tres meses son claves para aclarar la ideas o al menos ver de lejos la situación, pero, ¿Qué pasa cuando te planteas no tener relaciones durante esos meses?
Pues que por alguna extraña razón, no paran de salirte oportunidades.

No hablo de sexo sin compromiso, hablo de nuevas féminas que se agregan al grupo o antiguas, que ahora que saben que lo has dejado, prueban suerte.

¿Que hacer ante esta situación?
Lo primero ser sincero consigo mismo y lo segundo ser sincero con las/los que lo intentan, contándoles en la situación que estas y que no quieres hacerlas/les daño.
No les hables de los tres meses, háblales de que necesitas tiempo. Seguro que lo entenderán y esperarán.

Eso sí, aquí no vale eso de escudarse en la confusión para tener sexo. Me explico.

Como la fuerza de voluntad a la mayoría nos falla, es muy posible que terminemos cayendo en la tentación y para eximir nuestra culpa, le diremos al/la chica/o que estas confuso y que no tienes aun claro nada, pero mientras te aclaras seguirás con el/ella, es decir la/le usarás hasta que te canses y la/le dejes, y ella/el evidentemente salte, quejándose de que las usado.
Entonces saldrá esa frase de tu boca. Pero yo te lo advertí desde el principio, nunca te he engañado.

A parte de haber usado y engañado a esta persona vilmente, nos habremos engañado a nosotros mismos, ya que seguramente también la habremos usado para dar estupidos celos a nuestra/o Ex.

Con el tiempo, nos daremos cuenta que, el problema no está en las parejas con las que hemos estado después de nuestra Ex sin esperar ese tiempo prudencial, sino en nosotros mismos, que no habiendo cerrado una puerta ya teníamos abierta otra.